👋 你好

我是 Runner K,一个普通的跑步爱好者。

2022 年开始跑步,从最初跑 1 公里就气喘吁吁,到现在可以完成半程马拉松。跑步改变了我的生活方式,也让我认识了很多志同道合的朋友。

🏃 跑步数据

  • 跑龄:3 年
  • 累计里程:4200+ km
  • 半马 PB:1:58:23
  • 10K PB:48:35
  • 5K PB:22:10

📝 关于这个博客

这个博客主要记录:

  • 🏃 跑步训练日志和心得
  • 👟 跑步装备评测
  • 📖 运动相关的学习笔记
  • 🌍 跑步旅行见闻

纯个人记录,不恰饭,不带货。

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Keep running, keep living.